理想のあなたにコーディネートする。

身体を鍛えるのに年齢は関係ありません!!


「もっと運動したいのにすぐ時間が来てしまう」

「自分に合った筋トレがしたい」

「もっと効果的にダイエットをしたい」

「従来の女性専用フィットネスでは物足りない」と感じていたあなた、


一人ひとりに合わせた効果的な筋力トレーニングをしてみませんか?

3か月、-10kgの本気ダイエット!正しい方法で鍛えれば結果もついてきます!!


  美しくカッコ良い理想のボディーラインへ

  ちゃんと教える!女性専用フィットネス  

無料体験随時受付中(要予約)!!

入会金、会費一か月分が無料!!

(3月31日まで)


サーキットトレーニング完備

消費カロリーの高い運動ですよ

筋トレで効果的にダイエット

筋トレで基礎代謝を高め、有酸素運動でしっかり脂肪焼!!

MAP

【住所】

大津市月輪1-3-8

アルプラザ瀬田4F

【電話番号】

077-572-8842

【営業時間】

月曜日~金曜日 : 10時~21時

土、日曜日  :  13時~19時

休館日 : 祝日、及び祝日を伴う日曜日




サーキットトレーニング


サーキットトレーニングは筋トレとステップ運動を

交互に繰り返し、短時間で全身を鍛えられる効率的なトレーニング。


ダイエット効果も抜群です。