子育ても筋肉も甘やかし過ぎはダメ、厳しすぎもダメ
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。
筋肉は使わな過ぎれば固く強張ってしまい、神経などを圧迫して関節痛の原因になってしまう場合もあります。
腰痛やひざ痛の場合でも、慢性期であれば痛みの激しく出ない程度に動かしてあげれば良いケースも多々あります。
滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC
無料体験随時受付中
女性専用フィットネスLBC(レディースボディークリエーション)
滋賀県大津市月輪1丁目 3-8 アル・プラザ瀬田 4Fにある 女性専用フィットネス 無料体験随時受付中 TEL 077-572-8842 【営業時間】 月曜日～金曜日 ：10:00～21:30 土、日曜日 ：13:00～19:00 休館日 ： 祝日、及び祝日を伴う日曜日 料金： 月額６，０００円（税込）
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