運動不足はそれだけでリスクである。

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

疫学的に肥満者は死亡率が高いことが判っている事から、BMI３０を超える肥満は病気の予備軍と考えれる時代ですし、高齢者の筋力不足はサルコペニアという立派な病気です。

即ち筋力不足で超過肥満の方は成人病や感染症のリスクが非常に高いと言えるので、直ちに対策が必要です。

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

 無料体験随時受付中