温故知新

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

「自己に打ち克った者にとって自己は自己の友である。しかし自己を制せぬ者にとって自己はまさに敵のごとく敵対する」って古代インドの大叙事詩「マハーバーラタ」でいってましたよ。

ダイエットやボディーメイクの神髄はこの言葉に集約されています。

無理をする必要もありませんが、物事を成し遂げるためには最低限の克己心は必要です。

滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

 無料体験随時受付中