より良く生きる手段と目的

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

「生は適切に運用すれば十分に長い」とは皇帝ネロの家庭教師でお馴染みローマの哲学者、ルキウス・セネカのお言葉。 

 そしてその為に出来る事は「英知（哲学）のために時間を使うことだけだ」と彼は語ります。

 長期間において正しく計画された筋力トレーニングというのは自分と向き合う作業そのものであり、それ自体が実に哲学的的なもので、何より長期間健康的に「より良く生きる」為にも非常に重要な生活習慣と言えます。 

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

 無料体験随時受付中