言うは易し

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。 

 「ショートカットなどこの世には存在しない。」とは15歳からアナボリックステロイドを使用していたのはショートカットでは無いのかと言う問題はさておき、アーノルドシュワルツェネッガーの有難いお言葉。 

 正しいフォームで行うスクワットって案外難しい事なのですが、繰り返し練習をする事でフォームを習得できれば、健康やボディーメイクに対して大きな恩恵を受けることが出来ます。

 ギターのFコードやサッカーのリフティングテクニックなど、何事にも初心者から中級者への壁のようなものは存在するのでしょうが、それが出来なければどこかで行き詰まるでしょうし、出来るようになる為には愚直な繰り返ししか無いんですよね。

 「苦労する身は厭わねど、苦労し甲斐のあるように」と言う事です。

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

 無料体験随時受付中