知らずば人真似

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。 　

「知らずば人真似」とは、やり方を知らないときは人がすることを見て、その真似をしているのが無難であると言う意味の諺。　

  何でもすぐに「出来ない」「無理」って否定するよりも、自分の出来そうな事から成功者や憧れの人の真似をしてみて、出来そうな物を継続する事が初心者には大切なのだと思います。　

  ダイエットをしたいけど何から始めたら良いか分からないとお悩みの方は今晩のおかずを鳥のささみとブロッコリーから始めてみましょう(デザートはバナナ)と言う事です。　

滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC  

 無料体験随時受付中