リスクを冒さない事こそが最大のリスク

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

「リスクを冒さない事こそ、最大のリスクだ」とはみんな大好き、私も大好き満島ひかりさんが携帯電話のCMで仰っていた名セリフ。

「運動は将来の美容や健康に対する先行投資」ですよとは常々言うのですが、先物投資にしろ株式投資にしろ、投資にはメリットだけでは無くリスクも当然ついて回ります。

「好きなものを好きなように食べたい」、「料理に手間をかけたくない」、「重いものを持つと疲れてしまうのが嫌だ」、「運動の翌日の筋肉痛が不安」、「膝や腰を怪我しないかしら」、「余暇は寝て過ごしたい」なんて出来れば楽を選びたいと言う気持ちも理解は出来るのですが、最低限のリスクも侵さずにメリットだけを享受しようとしてもそれでは話の筋が通りません。

目を見張るような美貌のタレントや、年齢を重ねても何時までも若々しい方々は、やはり何かしらの健康対策や運動習慣を行われているはずです。

定期的な運動習慣を行わず、好きなものを好きなだけ食べると言う目先のメリットを選択した結果、生活習慣病という将来に繋がってしまうと言うのは実によくある話なのです。

トレーニングを続けていると、気分が悪くなる時や怪我をしてしまう時など、良い事ばかりでは無いのかも知れませんが、将来の大きなリスクに対する抑止に繋がる事は疑いよう無い事実なのです。

リスクヘッジばかりでは事態は前に進みませんよと言う話です。

滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC

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