バランス感覚

　滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

トレーニングや食事に関わらず、何事に於いても大切なのは「バランス感覚」であって、それを理解した上で長所を伸ばすなり短所を補うなりを選択する事が重要なのでしょう。

それらを理解しようともしない人が「○○を食べれば痩せる」「○○を食べれば病気になる」「○○にはこのトレーニング」なんて言い出すから話はややこしくなり、そして偏った発信を繰り返をしている方で素敵な身体の人をまだ見たこと無いんですよね。

奇抜な理論に耳を傾ける必要は無く、原理原則や基本を理解し、その上でのトライアル＆エラーの繰り返す。

当たり前の事を当たり前に行うのが成功への最短距離だし、当たり前の事は当たり前では無いと言う話です。

滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC

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