トレーニングのヒント
色々な情報を参考にして、実践するのはとても良いことですが、トレーニングに対する身体の反応は人それぞれですので、他人の意見は参考程度で良いと思います。
みんな違ってみんな良いと言うことです（基本が理解できていれば）。
女性専用フィットネスLBC(レディースボディークリエーション)
滋賀県大津市月輪1丁目 3-8 アル・プラザ瀬田 4Fにある 女性専用フィットネス 無料体験随時受付中 TEL 077-572-8842 【営業時間】 月曜日～金曜日 ：10:00～21:30 土、日曜日 ：13:00～19:00 休館日 ： 祝日、及び祝日を伴う日曜日 料金： 月額６，０００円（税込）
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