国が本腰を入れてきましたよ

政府は「日本再興戦略2016 ー第4次産業革命に向けてー」において、スポーツ市場規模を2015年の5.5兆円から2020年までに10兆円、2025年までに15兆円まで拡大すること、さらには週1回以上スポーツを実施する成人の割合を、現状の40.4％から2021年までに65％へ高めることを目標に掲げた。

そのための施策として、参加しやすい新しいスポーツの開発・普及やライフステージに応じた運動・スポーツプログラムの充実、障害者スポーツの環境整備などを実施し、年代や男女などの区別のないスポーツ実施率の向上を図るとしている。 　

一方で、このような統計もある。世界保健機構（WHO）が世界168カ国・地域で実施した調査によると、世界では男性の4人に1人、女性の3人に1人が健康を保つための十分な運動をしていない（2018年9月5日付日本経済新聞）。

高所得国で運動不足の人の割合が高く、日本でも36％の人が運動不足だという。 
　生活習慣病の発症や加齢に伴う生活機能の低下、メンタルヘルスの不調などを防ぐのに運動が有効であることは、多くの人が認めるところだろう。

しかし実際は、仕事が忙しくて時間が取れない、身近に施設・場所がない、そもそも何をしてよいのか分からない、といったさまざまな理由から運動をしない人が多いであろうことも、容易に想像できる。 

これからはセルフメディケーションの時代で、病気になってから治すでは無く、病気にならない環境を自分で創る時代になってきます。