いつも何度でも

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。 

 商売柄毎年この時期は、「正月太りの解消はどうすれば良いですか」なんて質問をされますが、答えは「特別な事をするのではなく、いつも通りの正しい生活リズムに戻してリセットする事」が正解なんじゃないかなっていつも思います。

 強いて付け加えるのならば、なるべく早めに元の生活に戻しましょう位のものです。 

 結局ボディーメイクや健康なんて言うのは日々の習慣とその継続が全てですよと言う話です。

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

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